ICH MACH DICH "KUGELSICHER"

unter dieser serie erscheint jedes quartal ein spezielles kettlebell - workout!
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Sonntag, 18. Oktober 2009


DAS ZWEITE KETTLEBELL - WORKOUT IST VERFÜGBAR!

...Schulterstabilisation durch einarmige Overhead-Squats




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viel spaß
euer
kettlebell & master - trainer chris